Freitags-Erfrischung – Vorsätze für 2025

Hallo,

Ich hoffe, dieser erste Freitag im Jahr 2025 ist gemütlich und voller Vorfreude auf all die Möglichkeiten, die vor uns liegen! Können Sie glauben, dass wir schon da sind? (Ich schwöre, 2024 ist wie im Flug vergangen! 👀)

Ein Gedanke, der für mich alles verändert hat: Neujahrsvorsätze fühlen sich oft wie Versprechen an, die man leicht bricht. Aber vor ein paar Jahren entdeckte ich etwas, das tatsächlich besser funktioniert – sich Ziele zu setzen. 🎯

Warum Absichten > Vorsätze?

Während sich Vorsätze oft wie starre Regeln anfühlen, die wir uns selbst auferlegen (nur um sie im Februar zu brechen 😅), sind Absichten eher sanfte Wegweiser, die uns helfen, in die gewünschte Richtung zu wachsen. Sie sind flexibel, nachsichtig und – das Beste von allem – sie funktionieren tatsächlich!

Meine Vorsätze für 2025 (und warum sie wichtig sind)

🎧 Genauer zuhören

Schon mal beim Planen einer Antwort erwischt, bevor jemand zu Ende gesprochen hat? Schuld im Sinne der Anklage! Dieses Jahr nehme ich mir vor, wirklich zuzuhören – besonders meinen Teenager-Jungs (die, seien wir ehrlich, manchmal ihre eigene Sprache sprechen 😄). Und das gilt auch für euch! Ich möchte mehr darüber erfahren, welche neuen Produkte IHR euch wünscht!

🌲 Den Reset-Knopf der Natur annehmen

Frische Luft und Grünflächen haben etwas Magisches, das einfach anders wirkt, oder? Ob beim Wandern, einem kurzen Spaziergang im Park oder beim Händewaschen im Garten – die Natur ist mein Reset-Knopf. Es ist wie eine kostenlose Therapiesitzung mit Vitamin D als Bonus!

💜 „Zeit für mich“ nicht verhandelbar machen

Kennen Sie das Sicherheitsgerede im Flugzeug, dass man sich zuerst selbst die Sauerstoffmaske aufsetzen muss? Da haben sie wohl was im Schilde! Dieses Jahr nehme ich meine Zeit für mich selbst (Spaziergänge mit Thor und Lulu, Yoga-Sitzungen oder luxuriöse Bäder) genauso ernst wie meine wichtigsten Meetings.

Du bist dran! 🌟Ich würde gerne hören, welche Vorsätze du dir für 2025 setzt. Vielleicht nimmst du ja meine Vorschläge an oder hast du etwas ganz anderes im Sinn? Klick auf „Antworten“ und lass es mich wissen – ich lese jede Antwort persönlich!

Auf dass wir im Jahr 2025 zuhören, wachsen, lernen und etwas netter zu uns selbst sein!

Mit Absicht und Optimismus,

Kecia

PS: Kurze Herausforderung: Nimm dir heute eine kleine Vorgabe. Vielleicht eine fünfminütige Pause in der Natur oder aufmerksames Zuhören beim nächsten Gespräch. Manchmal erzeugen die kleinsten Veränderungen die größten Auswirkungen! 🌊